Herzlich willkommen an der
Newsletter-Anmeldung der Diabetiker-Mailbox
Wenn
sie daran erinnert werden möchten, etwas für Ihre Gesundheit
zu tun, dann können Sie sich hier in unseren Fitness-Newsletter eingetragen.
Sie werden dann von Zeit zu Zeit von uns einen Tipp erhalten, wie
sie Ihre persönliche Fitness steigern können. Die Eintragung
ist völlig unverbindlich und kostenlos. Ihre eMail Adresse wird
von uns nicht an andere weitergegeben. Jeder der sich für diesen
Newsletter einträgt erhält als erstes den Tipp :
So verzichten Sie mit
Leichtigkeit und ohne Mühe auf Süssigkeiten.
Bei
Amazon
finden Sie viele weitere interessante Bücher zum Leben mit
Diabetes, und auch
eine Menge Software und übrigens auch Hardware, der besonderen
Art, die Spass macht und dadurch das Leben trotz Diabetes spannend und
interessant macht. Denn jedes Stückchen Freude ist ein Plus
für Ihre Gesundheit.
Und
hier noch mein
persönlicher Tipp
für Sie, weil Sie meine
Seite besucht haben:
Die wichtigsten
Schüssel
zur körperlichen Gesundheit
sind:
eine vollwertige,
möglichst naturbelassene und
vitaminreiche Nahrung ( mit frischem Obst und Gemüse) zu sich zu
nehmen.
in Ruhe zu essen.
vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser zu trinken.
ausreichend Bewegung an der frischen Luft zu
machen.
Wenn
Sie gesund werden und bleiben möchten, starten ein Programm zur Kostenübernahme im Krankheitsfall,
und dann konzentrieren sie sich darauf,
täglich etwas für Ihre Gesundheit zu tun.
