Die Diabenso-Methode - mit der man man ideale
Blutzuckerwerte erreicht.
Bei der Diabenso -Methode geht es
darum den durch die
Diabetestherapie oder Diabetesdiät verursachten
"Diabetes-Therapiestress" oder "Diabetes-Diätstress" aufzulösen.
Es gibt hunderte von Methoden zur Auflösung von Stress, hier möchte
ich eine davon für Sie darstellen, die
sich bewährt hat:
Schritt 1.
Stellen Sie fest, was bei Ihnen eine negative Spannung in Ihrem Inneren
verursacht.
Schritt 2.
Fassen Sie diese Situation in kurzen Worten zusammen.
Schritt 3.
Ist es so, dass Sie diese Situation für sich selber negativ auslegen?
Schritt 4.
Ist Ihnen klar, dass jede Situation auf dieser Welt zwei Seiten
hat und dass aufgrund des Gesetzes der Polarität auch ein positiver
Gegenpol zu dieser Situation vorhanden sein muss.
Schritt 5.
Fragen Sie sich selbst warum gerade diese Situation für Sie gut ein
könnte ? Fragen Sie danach warum noch. Tun Sie das mindestens 5 mal.
Schritt 6.
Kann man sagen, dass diese Situation auch eine auserordentlich gute
Seite für Sie hat?
Schritt 7.
Verzeihen Sie anderen Personen und auch sich selbst, dass Sie so
neagatv gedacht haben und so eine schlechte Vorstellung von der
Situation hatten.
Schritt 8.
Fühlen Sie jetzt die Erleichterung und wie die Innere Spannung
nachlässt und aller Stress sich auflöst.
Weitere Informationen über die Diabenso-Methode finden Sie auf meiner
Internetseite www.diabenso.de
Herzliche Grüße Ihr Hugo
R. Vogel
p.s.
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