Blutzucker Selbsthilfe-Report
 

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Blutzucker Selbsthilfe-Report

Vielen Dank, dass Sie meine Seite besuchen.

Sie stehen kurz davor, Dinge zu erfahren, die die meisten Menschen niemals über Gesundheit und  gesund sein trotz Diabetes erfahen werden.

Ich biete Ihnen an, von meiner jahrzehntelangen Erfahrung im Leben mit Diabetes zu profitieren .

Ich habe die Absicht, Ihnen aufzuzeigen, wie ich meine Gesundheit als Diabetiker in der Vergangenheit geschützt habe, derzeit schütze , und in Zukunft schützen werde.  Es wäre einfach nicht fair das dahinter stehende Prinzip zu verschweigen.
Ob Sie es dann bewusst anwenden wollen, das ist natürlich dann Ihre Entscheidung.

Im Blutzucker Selbsthilfe Report lernen Sie die Diabenso-Methode zum Schutz Ihrer Gesundheit kennen.

Bereits 1975 habe ich die Diabenso-Methode unter dem Thema : " Die Chance , auch mit Diabetes lebenstüchtig zu sein  " als Zulassungsarbeit  veröffentlicht.

Der Schlüssel zu mehr Gesundheit liegt darin, sich auf die Chancen zu freuen und nicht die Risiken zu befürchten.

Leider erkennen viele Menschen immer noch nicht die ungeheuere Tragweite, die hinter dem Prinzip steht und schaden sich dadurch selbst.

Mache weigern sich auch das Prinzip anzuwenden, weil es schwer fällt die Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. Wenn es aber jemand wagt, dann sind die Konsequenzen nahezu phantastisch.

Die Diabenso Methode, wie ich die von mir entwickelte Methode im Folgenden nennen werde,  beruht auf jahrzehntelangen Recherchen und fasst zusammen, was ich in meiner Arbeit in Diabetikerselbsthilfegruppen und Diabetikervereinen gelernt habe.

Bei der Diabenso -Methode geht es unter anderem auch darum den durch die Diabetestherapie oder Diabetesdiät verursachten "Diabetes-Therapiestress" oder "Diabetes-Diätstress" aufzulösen.

Es gibt hunderte von Methoden zur Auflösung von Stress, hier möchte ich eine davon für Sie darstellen, die sich bewährt hat:
Ich empfehle Ihnen diese Liste auszudrucken und danach die einzelnen Schritte durchzugehen.

Schritt 1.
Stellen Sie fest, was bei Ihnen jetzt im Moment eine negative Spannung in Ihrem Inneren verursacht.

Schritt 2.
Fassen Sie diese Situation schriftlich in kurzen Worten auf einem Stück Papier zusammen.

Schritt 3.
Ist es so, dass Sie diese Situation für sich selber negativ, also schlecht, demotivierend, bedrückend oder beängstigend auslegen?

Schritt 4.
Ist  Ihnen klar, dass jede Situation auf dieser Welt zwei Seiten hat und dass aufgrund des Gesetzes der Polarität auch ein positiver Gegenpol zu dieser Situation vorhanden sein muss. Es gibt kein Licht ohne Dunkelheit. Das eine ist ohne das andere nicht vorstellbar.

Schritt 5.
Fragen Sie sich selbst warum gerade diese Situation für Sie jetzt im Moment gerade gut sein könnte ? Fragen Sie danach warum noch. Tun Sie das mindestens 5 mal. Schreiben Sie Ihre Antworten auf. ( Das ist der schwerste Teil der Übung. Lassen Sie sich Zeit.)

Schritt 6.
Kann man sagen, dass diese Situation auch eine auserordentlich gute Seite gerade für Sie hat?

Schritt 7.
Verzeihen Sie anderen Personen und auch sich selbst, dass Sie so negativ gedacht haben und so eine schlechte Vorstellung von der Situation oder von den anderen Personen oder von sich selbst  hatten.

Schritt 8.
Fühlen Sie jetzt die Erleichterung und wie die Innere Spannung nachlässt und aller Stress sich auflöst, den Sie vorher noch empfunden hatten.



Weitere Informationen über die Diabenso-Methode finden Sie auf meiner Internetseite www.diabenso.de

Herzliche Grüße
Ihr Hugo R. Vogel

p.s.
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