Sie stehen kurz davor, Dinge zu erfahren,
die die meisten Menschen niemals über Gesundheit und gesund sein
trotz Diabetes erfahen werden.
Ich biete Ihnen an, von
meiner jahrzehntelangen Erfahrung
im Leben mit Diabetes zu profitieren .
Ich habe die Absicht,
Ihnen aufzuzeigen, wie ich
meine Gesundheit als
Diabetiker in der Vergangenheit geschützt habe, derzeit schütze , und
in Zukunft schützen werde. Es wäre einfach nicht fair das
dahinter stehende Prinzip zu verschweigen.
Ob Sie es dann bewusst
anwenden wollen, das ist natürlich dann Ihre Entscheidung. Im Blutzucker Selbsthilfe Report lernen
Sie die Diabenso-Methode zum
Schutz Ihrer Gesundheit kennen.
Der Schlüssel zu mehr Gesundheit liegt darin, sich auf die Chancen zu
freuen und nicht die Risiken zu befürchten.
Leider erkennen viele Menschen immer noch nicht die ungeheuere
Tragweite, die hinter dem Prinzip steht und schaden sich dadurch
selbst.
Mache weigern sich auch das Prinzip anzuwenden, weil esschwer fällt die Verantwortung
für sich selbst zu übernehmen. Wenn es aber jemand wagt, dann sind die
Konsequenzen nahezu phantastisch. Die Diabenso Methode, wie ich die von mir
entwickelte Methode im Folgenden nennen werde, beruht auf
jahrzehntelangen Recherchen und fasst zusammen, was ich in meiner
Arbeit in Diabetikerselbsthilfegruppen und Diabetikervereinen gelernt
habe.
Bei der Diabenso -Methode geht es
unter anderem auch darum den durch die
Diabetestherapie oder Diabetesdiät verursachten
"Diabetes-Therapiestress" oder "Diabetes-Diätstress" aufzulösen.
Es gibt hunderte von Methoden zur Auflösung von Stress, hier möchte
ich eine davon für Sie
darstellen, die
sich bewährt hat:
Ich empfehle Ihnen diese
Liste auszudrucken und danach die einzelnen
Schritte durchzugehen.
Schritt 1.
Stellen Sie fest, was bei
Ihnen jetzt im Moment eine negative Spannung in Ihrem Inneren
verursacht.
Schritt 2.
Fassen Sie diese Situation
schriftlich in
kurzen Worten auf einem Stück Papier zusammen.
Schritt 3.
Ist es so, dass Sie diese
Situation für sich selber negativ, also schlecht, demotivierend,
bedrückend oder beängstigend auslegen?
Schritt 4.
Ist Ihnen klar, dass
jede Situation auf dieser Welt zwei Seiten
hat und dass aufgrund des Gesetzes der Polarität auch ein positiver
Gegenpol zu dieser Situation vorhanden sein muss. Es gibt kein Licht
ohne Dunkelheit. Das eine ist ohne das andere nicht vorstellbar.
Schritt 5.
Fragen Sie sich selbst warum
gerade diese Situation für Sie
jetzt im Moment gerade gut sein
könnte ? Fragen Sie danach
warum noch. Tun Sie das
mindestens 5 mal. Schreiben Sie Ihre Antworten auf. ( Das ist der
schwerste Teil der Übung. Lassen Sie sich Zeit.)
Schritt 6.
Kann man sagen, dass diese Situation auch eine auserordentlich gute
Seite gerade für Sie hat?
Schritt 7.
Verzeihen Sie anderen
Personen und auch sich selbst, dass Sie
so
negativ gedacht haben und so eine schlechte Vorstellung von der
Situation oder von den anderen Personen oder von sich selbst
hatten.
Schritt 8.
Fühlen Sie jetzt die
Erleichterung und wie die Innere Spannung
nachlässt und aller Stress sich auflöst, den Sie vorher noch empfunden
hatten.
Weitere Informationen über die Diabenso-Methode finden Sie auf meiner
Internetseite www.diabenso.de
Herzliche Grüße Ihr Hugo
R. Vogel
p.s.
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